
PSICOTERAPEUTA + DIETISTA, INSIEME · BY EMOTIFOOD, DAL 2014
Quando il cibo è diventato una lotta, un'altra dieta non basta
Si parte da una prima visita di 90 minuti con uno psicoterapeuta e una dietista nella stessa stanza. Poi, insieme a te, scegliamo il percorso più adatto.
🧠 Psicoterapia CBT e ACT🥗 Dietista specializzata💬 Supporto WhatsApp
Prenota la prima visitaScopri i percorsi
Fame nervosa · disturbi alimentari · obesità · chirurgia bariatrica · terapie GLP-1

Dott.ssa Russo e dott. MianCentro Emotifood · Monza
GLI ESPERTI EMOTIFOOD SU GIORNALI, RADIO E TV






e poi Rai 1, Rai 2 e altre testate nazionali
Ti riconosci in qualcuna di queste situazioni?
🔁 Hai provato diete diverse: all'inizio funzionano, poi tutto torna come prima.
🌙 Sai cosa “dovresti” mangiare, ma la sera o nei momenti di stress il cibo prende il sopravvento.
⚖️ Bilancia e specchio decidono il tuo umore della giornata.
💭 Il pensiero del cibo occupa troppo spazio nella tua testa.
💉 Sei in terapia con farmaci GLP-1 o hai fatto un intervento bariatrico e temi di tornare indietro.
👨👩👧 Sei un genitore e sei preoccupato per il rapporto di tuo figlio o tua figlia con il cibo.
Nutri + Mind
Non è mancanza di forza di volontà
Di solito il nutrizionista ti dà un piano, lo psicologo lavora sulle emozioni, e in mezzo ci sono settimane in cui sei da sola con le tue difficoltà. Il piano alimentare e il motivo per cui mangi non si parlano mai.
Da noi alimentazione e mente si curano nello stesso percorso, con un unico obiettivo condiviso: il tuo.
Giorno per giorno, passo dopo passo e… pasto dopo pasto.
DOPO LA PRIMA VISITA
Il percorso lo scegliamo insieme
Ogni persona ha una storia diversa. Per questo i percorsi non si scelgono da un listino: li definiamo insieme a te alla fine della prima visita.
🥗🧠
NutriMind · 3 mesi
Psicoterapia e dietista insieme, piano alimentare personalizzato, audio nota dopo ogni incontro e supporto WhatsApp tra un incontro e l'altro.
💬
Smart Therapy
Un ciclo di sedute di psicoterapia con il dott. Mian, in studio o online, per lavorare su fame nervosa, immagine corporea e rapporto con il cibo.
💉
Farmaci GLP-1 e chirurgia bariatrica
Percorsi dedicati a chi è in terapia o si è operato, prima, durante e dopo, per consolidare i risultati.
Il percorso viene proposto dopo la prima visita, se la tua situazione è compatibile con i nostri protocolli. Altrimenti ti indicheremo l'alternativa più adatta.
Come si inizia
1
La prima visita, insieme
90 minuti con la dietista e lo psicoterapeuta nella stessa stanza: storia alimentare, bioimpedenziometria, test e obiettivi.
2
Il tuo piano su misura
Ricevi il piano alimentare personalizzato, l'audio report dell'incontro e la proposta di percorso pensata per te.
3
Scegliamo il percorso
Se decidi di proseguire, definiamo insieme il percorso, in studio o online, con il supporto tra un incontro e l'altro.
Al centro Emotifood di Monza: bioimpedenziometria · calorimetria indiretta · Body Image Revealer · test psicologici di riferimento

IL PRIMO PASSO
Prima visita psiconutrizionale
90 minuti · al centro Emotifood di Monza · con entrambi i professionisti
200 €
✅ Anamnesi alimentare e bioimpedenziometria
✅ Piano alimentare personalizzato con la dott.ssa Russo
✅ Valutazione psicologica con test di riferimento con il dott. Mian
✅ Audio report dell'incontro
✅ Materiali Emotifood per definire obiettivi e percorso
🤝 Nessun impegno a proseguire. Anche se dopo la prima visita decidi di fermarti, il piano alimentare, la valutazione e l'audio report restano tuoi.
Dopo il pagamento ti contattiamo per fissare giorno e orario.
Hai già una data dalla segreteria? Completa il pagamento entro 48 ore per confermarla.
Domande: 039 232 6760 oppure 329 407 1214 (lun–ven, 15–19)
Cosa ci scrivono durante il percorso
Alcuni messaggi arrivati tra un incontro e l'altro.



CHI TI SEGUE
Nutri + Mind: le due metà del percorso
Lavoriamo insieme dal 2014, nella stessa stanza e sugli stessi obiettivi. Per questo, quando parli con uno di noi, l'altro sa già tutto.
IL NOSTRO METODO, ANCHE IN LIBRERIA E IN TV
I libri da cui nasce il nostro lavoro
Domande frequenti
E dopo la prima visita?
Ti spieghiamo quale percorso riteniamo più adatto a te, con tempi e costi, e decidi tu se e quando iniziare. Se la tua situazione non rientra nei nostri protocolli, ti indichiamo l'alternativa migliore.
Posso farla online?
La prima visita si fa preferibilmente al centro di Monza, perché comprende la bioimpedenziometria. I percorsi successivi possono essere anche online.
È una dieta?
No. Il piano alimentare è uno strumento: si lavora anche sul perché mangi come mangi, su emozioni, abitudini e immagine del corpo.
Seguite anche chirurgia bariatrica e farmaci GLP-1?
Sì, prima e dopo l'intervento, e durante e dopo la terapia con i farmaci: è una delle nostre aree di lavoro principali.
Ho un'altra domanda
Chiama la segreteria di Monza al 039 232 6760 oppure il 329 407 1214, dal lunedì al venerdì dalle 15 alle 19.

Il rapporto con il cibo può cambiare. Non da sola.
Inizia con 90 minuti dedicati solo a te, con entrambi i professionisti.
Prenota la prima visita · 200 €
NutriMind è un percorso del centro Emotifood

